空堀で行われる第三回空堀ワークショップフェスにあわせ
１．重ね煮米粉シチュー＆米粉パンづくり
水を使わずに野菜の旨みを最大限に引き出す調理法「重ね煮」。その重ね煮の作り方をお伝えするとともに、玄米粉でとろみをつけた重ね煮でつくる豆乳シチュー＆炊飯器でつくる米粉100％のパンもつくります。その作り方や米粉の特徴についてもお伝えし、みんなですこしずついただきます
時間：①12時～13時 ②16時～17時 の2回
参加費：1,000円／定員：15人／持ち物：とくになし
せんせい：土師有香子 空庭みよこ
申込：soraniwanowa@gmail.com （お名前、希望時間、人数、携帯番号）
＊当日の受付問い合わせは080-3655-2738（空庭）まで
２．べんがら染めワークショップ
土から生まれた天然染料「べんがら染め」のワークショップ。近年、大阪で開発されたこのベンガラ染めは、天然の土の成分で出来た染料で世界中から注目されています。匂いもなく少量の水だけで染める事ができ、安全でエコロジー。簡単な絞りをして、好きな色で、手ぬぐいを一枚染めてみましょう。
時間：14時～15時15分ごろ
参加費：1,000円／定員：20人／持ち物：エプロン、手ふきタオル、ビニール袋
せんせい：伊藤寿佳子 一常観司
お申し込み：suyoko217@ybb.ne.jp（ お名前、人数、携帯番号）
＊当日の受付問い合わせは090-6556-2813（一常）まで
３．竹と鈴でペンダントづくりや、米袋でエコバックづくり
竹と鈴でペンダントをつくろう！楽器にもなるよ。竹の輪っかに、麻ひもをクルクルまわすだけ。ちっちゃい子でも簡単につくれます。最後にみんなで演奏しよう。米袋でエコバックづくりもします。
時間：①11時～12時 ②14時～15時（こちらの会は、べんがら染めと合流してプチ演奏会予定！？）
参加費：700円（ひとつのものづくりにたいし700円／定員：6人くらい／持ち物：とくになし
せんせい：ヒガシオナオキ
申込：soraniwanowa@gmail.com （お名前、希望時間、人数、携帯番号）
＊当日の受付問い合わせは080-3655-2738（空庭）まで
４．杉やヒノキのブレ杉レット絵付けワークショップ
大阪や奈良の森で育った杉やヒノキの木のかけらが、素敵なブレスレットになります。子どもでも大人でもそれぞれの手首にあうブレスレットを用意しました。べんがら染液で色づけをして、オリジナルブレスレットをつくりましょう。 香りがよく、とっても腕にもなじみます。
時間：随時（所要時間20~30分）
参加費：700円／定員：とくになし／持ち物：とくになし
せんせい：空庭みよこ
申 込：soraniwanowa@gmail.com（お名前、希望時間、人数、携帯番号）
＊当日の受付問い合わせは080-3655-2738（空庭）まで
お手洗いもつかえますし、園庭でもあそべます。ただご家族の目が届く範囲でおねがいします。