ヨガと日本の心　大阪会場

Shri Kali Japan全国ツアーワークショップ
昨年の秋ツアーに続く第二弾！春ツアーは全国8都市で開催。

ヨガはインドのもの？フィットネス？
実はヨガとは日本の心に通じる文化。
ヨガのポーズを楽しみ、ヨガと日本の心に共通することを学んで体験できる３時間のワークショップ。

ヨガ初心者から指導者の方まで、老若男女経験は問いません。
どなたでもご参加いただけます。

●日本の文化に通じるヨガのお話（約1時間）
「ヨガと日本の心」の関係をお話し会で学んで、ヨガをより身近なものにしてみましょう。
・午前の部｜箕浦雅美「道」
・午後の部｜横山彰乃「自分を大切にする」
それぞれのテーマで、ヨガの哲学や学びをシェアさせていただきます。

●ヨガのクラス（約2時間）
ふだんのクラスではなかなか体験できない、２時間の伝統的なヨガをじっくり味わっていたけます。気の流れを整えて、心も身体もリセットしてみましょう。
ヨガ初またシュリカリ初の方も、ヨガ指導者の方も、普段よりグッと豊かな時間を体験してみてください。