YOGA×雲雷寺

400年以上の歴史のあるお寺でヨガしませんか？
身体が硬くてヨガできるか心配、、、
という声をよく聞きますが
ヨガは身体が硬いほうが実は効果が出やすいんです♪
私も昔は前屈なんて脛くらいでした！笑

肩凝りをなんとかしたい！
運動不足を解消したい
ストレス発散したい

そんな方！みんなで楽しくヨガしましょう♪
ヨガマットはこちらで用意しますので、
おひとり様でも、ご友人と、ご夫婦で、娘さんと一緒に♪など
お気軽にご参加ください♪

着替えスペースもあります

・開催日：毎週日曜日14:00～15：00(休講時あり)
・初回1,000円(2回目以降 2,000円・回数券で1,500円)
・持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

お会いできるのを楽しみにしております。